Díky obsahu tříslovin, flavonoidů, kyseliny křemičité a dalších látek pomáhá jitrocelový čaj, šťáva či sirup proti kašli. Brzdí záněty, uvolňuje hleny a usnadňuje odkašlávání. 1 lžičku byliny zalijte 250 ml studené vody a nechte stát aspoň 30 minut. Tím se šetrně uvolní cenné slizovité látky. Všechny účinky jitrocele kopinatého na lidské zdraví jsou uvedené zde.